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黑之有道--黑芝麻馒头
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黑之有道--黑芝麻馒头
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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黑之有道--黑芝麻馒头
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黑之有道--黑芝麻馒头
} F0<8L6%
st* sv}
昨天没上网，感觉失去了什么似的。今天赶快来扫扫土，呵呵。
]VQd *~ -
iS)-25M'
这个馒头是表里如一，更可贵的是芝麻的营养很多哟！第一它是高蛋白作物；第二它可以抗衰老；第三它可以增加皮肤弹性；第四还可以对牙齿有好处；第五它对脱发也有为疗效呢；总之好处多多哟。。。。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2010-11-24 19:58 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
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....
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2010-11-24 19:59 |
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ψ山村老师ζφ
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原料：面粉、温水、白糖、酵母、苏打。
_9 =Yvc=
Ag&0wN+jTM
做法：
t ^6dzrF
=&,]Z6{ >
1、面粉400克加195克(左右）温水5克白糖，2克盐，5克酵母，1克苏打搅拌成面团。
+p R[U4$
5[A@ gw0u
2、发酵至2倍大。
w * oeK
|QU <e
3、加入黑芝麻粉50克。
c17_2 @N
,wIONDnLZ
4、揉成面团。
Pb?$t
KO]T<R h<
5、做成小馒头上笼，静置30分钟。
~nrK>%
w,h`s.AN
6、蒸15分钟即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2010-11-24 19:59 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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挺香的吧
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2010-11-24 20:00 |
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gy77gy77
親口講您累得很
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白芝麻馒头
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2010-11-24 23:22 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
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好长时间。。。
你说再见情人
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Posted: 2010-11-29 14:50 |
5 楼
xjb
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北方既食物
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Posted: 2010-11-29 16:01 |
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