黑胡椒牛仔骨
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【材 料】 K{|w 43>D 牛小排 400公克 !$D&6M|C8l 生菜絲 60公克 w|&,I4[" 洋蔥絲 100公克 Xf6fH O 蒜末 30公克 (})]H:W7 辣椒片 30公克 NV
:>a 薑汁 15㏄ J
R/W9i ''_,S,.a20 =ZG<BG_ 【調 味 料】 $=\d1%_R| gB>(xY>LrA 粗黑胡椒 4大匙 buRhQ" 鹽 1/2小匙 :[L{KFQU 砂糖 1小匙 $X`bm* 米酒 1大匙 Pg7>ce 雞粉 1/2小匙 xy2\'kS`G 水 200㏄ !K!)S^^Po? 梅林醬油 2大匙 SxMxe,.| 太白粉水 適量 D`V6&_.p Po!oN~r <H<!ht%q3 【醃 料】 +:}kZDl@ X 雞蛋 1顆 XxhsPFv 米酒 1大匙 s5Pq$< 太白粉 1大匙 b([:,T7 白醋 1小匙 '-`O.
4u 香油 1大匙 \$'R+k-57; ot^q}fRX "Lb fF 【做 法】
uH$oGY |Es0[cU 1.牛小排洗淨,剁成約2公分的長條塊,與所有醃料拌勻,備用。 Ny[QT*nV 8098y,mQe 2.生菜絲鋪放在盤中,備用。 T]^?l $6 W3EOl 3.熱油鍋,以小火爆香洋蔥絲、蒜末、辣椒片、粗黑胡椒,再加入所有調味料(太白粉水除外)與薑汁燒煮至沸騰,再加入作法1的牛小排塊,以大火快速拌炒至醬汁收乾至剩一半時,以太白粉水勾芡起鍋,盛放於作法2的美生菜絲上即可。
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