alex00496
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 貢菜牛柳

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图片:
所需材料: q|An  
XRZj+muTZ  
嫩牛肉 ... 300公克 "gm[q."n<  
貢菜 ... 200公克 ! Zo we*`  
qOA+ao  
配料 c$Vu/dgx  
辣椒 ... 1根(切絲) sK)fEx  
蔥白 ... 2根(切片) {FYWQ!L  
蒜頭 ... 2粒(切粒) AYhWeI+  
#[|~m;K(w  
調味料_A 4@2<dw|*h  
醬油 ... 1/4小匙 bsfYz  
嫩精 ... 1/6小匙 J1i{n7f=@  
酒 ... 1/2小匙  HaJs)j  
蛋白 ... 半個 #xUX1(  
太白粉 ... 1/2小匙 6`K R  
B3 x4sK s  
調味料_B 75@!j[QL<  
醬油 ... 1小匙 nWfzwX P>_  
糖 ... 1/4小匙 j@N z  
味素 ... 1/4小匙 4Zz%vY  
胡椒粉 ... 1/6小匙 st- z>}  
酒 ... 1/2小匙 r7Vt,{4/  
高湯 ... 1大匙 3.i$lp`t  
,;3bPjey  
調味料_C QO1pwrX<  
太白粉水 ... 1/2小匙 ~lBb%M  
香油 ... 1/2小匙 6Zr_W#SE  
辣油 ... 1/4小匙 " ^v/Y  
a ~s:f5S>  
^Rr!YnEN  
 ?cG~M|@  
作法步驟: CbvP1*1  
3,ihVVr&P  
1.牛肉逆紋切絲,用調料A醃15分鐘,備用。 TLcev*  
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2.貢菜用水泡脹,撈出洗淨,擰乾、切段,用滾水燙一下撈出。 :G.u{cw  
AnF"+<  
3.熱鍋,注入沙拉油,用溫油將肉絲泡至八分熟,撈出淨油。 pUc N-WA  
X;e=d+pw  
4.原鍋留少許油,爆香配料,加入貢菜、牛肉絲及調料B拌炒勻,再淋下調料C勺薄芡即可。
顶端 Posted: 2011-01-14 07:52 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

好细碟喔
顶端 Posted: 2011-01-14 13:33 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

like it
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-16 23:06 | 2 楼
djrs0723
级别: 新人

多谢发贴的人[6]

 

又细碟,卖相麻麻!
顶端 Posted: 2011-02-23 09:44 | 3 楼
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