alex00496
级别: 新人

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 碧波田鸡

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图片:
原材料: F=e;[uK\  
\^ds e  
  丝瓜150克、田鸡100克、生姜、葱各10克、红萝卜20克。 JX 5/PCO  
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  调味料: gtMR/P:S  
R)Mkt8v  
  花生油30克、盐10克、味精10克、白糖5克、胡椒粉少许、湿生粉适量、麻油5克、绍酒5克。 7MrHu2rZ=  
#?S"y:  
  制作过程: mq4Zy3H   
Qv ~@  
  1、丝瓜去皮切大条,田鸡杀净去皮砍成块,生姜切片,葱切段,红萝卜切花。 )yig=nn  
?B ,<gen  
  2、烧名下油,放入丝瓜、加入部分盐、味精、白糖炒熟,再用一部分湿生粉勾芡炒透,出锅摆入碟内。 SQK82 /  
8ly)G  
  3、锅内放油,下入生姜片、葱段、田鸡块、红萝卜花攒绍酒,调入剩下的盐、味精、白糖、胡椒粉炒至熟透,用剩下的湿生粉勾芡、淋麻油出锅放到丝瓜上面即成。http://www.axegang.net/index.php?fromuser=alex00496   Axe Gang! 斧頭幫大本營
[ 此贴被alex00496在2011-03-09 07:13重新编辑 ]
顶端 Posted: 2011-03-09 06:04 | [楼 主]
anomesdia
本强颜欢笑,却泪已满襟
级别: 普通人

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荷香田鸡好味D
顶端 Posted: 2011-03-10 09:47 | 1 楼
djrs0723
级别: 新人

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田鸡我喜欢吃的,试一下啦!
顶端 Posted: 2011-03-10 13:13 | 2 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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i love frogs too. scf.> K2  
光榮家族
顶端 Posted: 2011-04-30 09:53 | 3 楼
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