C+%6N@ \\P*w$c 鸡肉香菇葱大米
NnRX 0] 香菇鸡粥清淡绵绸,鸡肉是人体获取优质的蛋白质重要来源,可增强人体免疫力。
~s2la~gu BFswqp: 用料
a)QSq<2* 主料
zGtv(gwk 鸡肉1块 鲜香菇2朵
nduUuCIY. 大米100克
cnz+%Y N 调料
trz&]v=: 淀粉1/2茶匙 盐1茶匙
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ph_98| 香油少量 葱少许
dZ|x `bIgs V.}3d,Em%] 做法:
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Vf ")Qhg-l 准备食材:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量
Y2aN<>f xQDWnpFc j1O_Az|3 步骤1:香菇泡软切小粒。
cvVv-L<[S` D}~uxw;[^ ']U<R=5T$ 步骤2:鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟。
s<{) X$ m[qW)N:w _)ZxD--Qg 步骤3:砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。
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4Bz 88On{Kk.v V`m9+<.1 b 步骤4:粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末即可。
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